dieta
Roślinożercy i ich potrzeby
Większość z nas to mięsożercy. Wiele osób nie potrafi wyobrazić sobie obiadu, który nie składałby się z kawałka mięsa. Chętnie wrzucamy na patelnie właśnie ten rodzaj produktu. O ile jest to produkt chudy, i nie codziennie jest to golonka czy czerwone mięso, możemy bez obaw się nim zajadać. Szczególnie popularny jest drób – najwięcej go […]
Read More
Gotowanie i catering dietetyczny
Ostatnio moda na gotowe dietetyczne zestawy dań święci triumfy. Wszyscy pragną być zdrowi, sprawni oraz piękni. Aby to osiągnąć, a potem utrzymywać ten stan przez długi czas, należy przestrzegać zbilansowanej, urozmaiconej i dopasowanej do naszych indywidualnych potrzeb diety. Catering dietetyczny może okazać się świetnym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy nie mają czasu na samodzielne komponowanie i […]
Read More